Manfaat Mandi Pagi Hari

Di ilhami dari buku "Sesungguhnya Dialah Muhammad by Idrus Shahab"

Disana disebutkan bahwa mandi berharga sekali bukan hanya karena membersihkan, tetapi juga karena menguatkan kulit, menyegarkan badan, dan merangsang alat pencernaan dalam pertukaran zat. Menguatkan kulit adalah suatu kewajiban yang penting karena menghindarkansejumlah penyakit (selesma, radang kerongkongan, batuk, radang paru-paru, radang selaput paru-paru, dsb). Satu-satunya cara untuk menguatkan kulit adalah dengan menyiraminya setiap hari dengan air dingin; dengan mana rangsangan terhadap kulit akan langsung mempengaruhi urat-urat darah dan otot-otot kulit. Membasahi kulit dada misalnya, akan langsung merangsang pusat pernapasan di otak, menyebabkan penarikan napas yang lebih dalam, mempercepat aliran darah, dan memanaskan organ-organ seperti paru-paru, buah pinggang, usus, hati, dsb. Ini akan menghindarkan beberapa macam penyakit, sebab pengeluaran zat-zat racun dari tubuh manusia dipercepat.

Yang sangat mengagumkan adalah ketika Rasulullah saw, memerintah umatnya untuk membersihkan seluruh badan dengan air dalam hal pollutio-nocturna, coitus, mentruatie, dan puerperium, sementara sampai abad pertengahan orang Eropa yang dianggap telah maju peradabannya belum mengetahui manfaat mandi itu, bahkan mandi di sungai dianggap sebagai pelanggaran hukum.
Di istana Catherina de Medici tidak ada kamar mandi.
Di dalam istana raja-raja Spanyol yang disebut excoriaal terdapat 3000 kamar, tetapu tidak ada satu kamar mandi pun. Di tempay peristirahatan di Versailles dari Raja Lodewyk XIV, hanya terdapat satu kamar mandi rendam (bad kuip), tetapi oleh karena tidak pernah digunakan, maka kamar mandi rendam itu dipindahan ke suatu park untuk dijadikan fontein. Juga sama halnya dengan Goethe dan Richard Wagner, hanya mempergunakan satu cangkir air untuk menyeka badannya.

Subhanallah.

Bayangkan, pada jaman nabi Muhammad saw ia sudah mengajarkan tentang kebersihan diri dengan air, tapi baru pada abad 19 manfaat dari pembersihan tubuh secara teratur mendapat penghargaan yang selayaknya.

Seharusnya kita dapat lebih mengagumi pengetahuan Rasulullah saw sebagai seorang yang tak dapat membaca dan menulis, apalagi masuk laboratorium.